北京德胜门中医院呼吸医生：用心呵护每一位患者

　　呼吸病的发生，主要为宿痰内伏于肺，复加外感、饮食、情志、劳倦等因素而诱发，壅塞之气，非时之感，胶固之痰为呼吸病发作的三大主要环节。

　　导致宿痰内伏的原因大致有以下几种：寒邪伤肺痰饮内停气道;有饮食不当，酸甘肥太过，酿痰蒸热，上干于肺;有脾肾阳虚，气不化津，痰浊壅肺等原因。但造成呼吸病发病必定兼有各种诱因，如风寒、饮食、情感、劳倦等引发其痰，以致痰气交阻，痰道气升，气因痰阻，相互搏结，阻塞气道，肺管因而狭窄，肺气升降不利，而致呼吸困难，气息喘促;同时气体的出入，又复引触停积之痰，产生哮鸣之声。

　　对于呼吸病的治疗原则，中医认为呼吸病的发病过程是正邪斗争的过程，其辨证施治应遵循“缓则治其本，急则治其标”的原则，对于反复发作、本虚标实慢性哮喘病人，宜标本兼治，肺肾同治，攻补兼施，应从补虚的整体出发，兼顾平喘祛痰，使攻邪不伤正、补虚兼祛邪。治本措施宜在缓解期进行，根据脏器和阴阳的不同症候，区别肺脾肾的不同主次，特别是以补肾为重点，全面兼顾，予以扶正固本，使正气足而邪自去。

　　温馨提示良好生活习惯可预防呼吸疾病

　　首先，小伙伴们要劳逸结合，简单来说就是保持充足的睡眠，保证晚上12点至早上5点间的睡眠时间，以及规律的生活作息，这样才能增强呼吸道自我防护抗病能力。

　　其次，多吃高维生素、高热量、高蛋白的食物，如时令水果、新鲜的蔬菜与肉、蛋、豆制品等，能够增强我们呼吸道抵抗病毒和细菌感染的能力。

　　关键的一点，就是坚持锻炼。每天抽出一个小时慢跑或是散步，简单、方便又省钱，不但能增强体质，提高抗病能力，还能放松身心，疏解压力，让我们更好地面对接下来工作和生活中的挑战。

　　温馨提示：如需帮助可拨打北京德胜门中医院医生热线010-56101020进行咨询，也可关注微信公众号：“北京德胜门中医院呼吸”预约医生，提前挂号，优先就诊。